¡Hola! Soy Alexandra Toca
Acompaño a mujeres con SOP, endometriosis, amenorrea, infertilidad, dolor menstrual, Síndrome Premenstrual a mejorar su salud y calidad de vida a través de la alimentación y el autoconocimiento
¿Buscas embarazo y no sabes por dónde empezar?
Ya has decidido que quieres ser mamá, pero te estarás preguntando ¿por dónde empiezo? Y es que, es probable que te estén asaltando mil dudas que nunca antes habías pensado.
En esta Guía te resuelvo todas estas dudas para que empieces tu búsqueda tranquila y con conocimiento. Podrás empezar a realizar cambios en tu vida que te acerquen cada día más a tener tu bebé en brazos.
¿Quieres que te acompañe a cuidar de tu salud?
Curso online mi ciclicidad
¿Sabías que tu alimentación tiene un papel fundamental en tu salud menstrual?
Aprende todo lo que necesitas saber sobre tu ciclo menstrual y no pierdas tiempo cada día pensando en que vas a comer mañana, yo me encargo de organizarte tu menú saludable y de paso te enseño cómo hacerlo para que a partir de ahora te sea más fácil elegir alimentos ricos y nutritivos
¿Quieres aprender a cuidar de tu salud y ciclicidad hoy mismo?
Sobre mí
Soy Alexandra, dietista y terapeuta menstrual. Acompaño a mujeres con desequilibrios hormonales e infertilidad a mejorar su salud y calidad de vida a través de la alimentación y el autoconocimiento.
Mi misión es ayudarte a mejorar tu calidad de vida y lograr tus objetivos en alteraciones hormonales como SOP, amenorrea, hipotiroidismo o búsqueda de embarazo
Porque yo también estuve ahí y tuve que recorrer el camino sola, no quiero que eso te ocurra a ti.
¿Te acompaño?
Marcas con las que he colaborado
